Lãng phí thời gian, bỏ bê chăm sóc bản thân, bỏ qua niềm đam mê cá nhân… là những điều người thành công không bao giờ làm vào cuối tuần.
1. Họ không lãng phí thời gian
Theo tâm lý học, một điều mà những người thành công không bao giờ làm vào cuối tuần là lãng phí thời gian. Điều này không có nghĩa họ là những người nghiện công việc, dán mắt vào máy tính xách tay cả cuối tuần.
Trên thực tế, họ hiểu tầm quan trọng của thời gian nghỉ ngơi và thư giãn. Nhưng họ cũng nhận ra rằng mọi khoảnh khắc đều quý giá.
Chẳng hạn, khi họ đang xem một chương trình truyền hình yêu thích hoặc thưởng thức bữa sáng muộn nhàn nhã, bạn sẽ không thấy họ vô thức lướt mạng xã hội hoặc tham gia vào các hoạt động không mang lại cho họ niềm vui hoặc giá trị. Họ có chủ ý với thời gian của mình, ngay cả trong những ngày nghỉ.
Người thành công có thể dành những ngày cuối tuần để làm việc gì đó hữu ích, như đọc sách, tham gia một lớp học hoặc thực hiện một dự án đam mê. Hoặc họ có thể chọn nạp lại năng lượng bằng cách dành thời gian chất lượng cho những người thân yêu hay theo đuổi sở thích.
Chìa khóa ở đây là sự chủ ý. Những người thành công quan tâm đến cách họ sử dụng thời gian và đưa ra những lựa chọn sáng suốt phù hợp với giá trị và mục tiêu.
2. Họ không bỏ bê việc chăm sóc bản thân
Nghiên cứu tâm lý học cho thấy những người thành công không bao giờ bỏ bê việc chăm sóc bản thân vào cuối tuần. Làm việc chăm chỉ chắc chắn là quan trọng, nhưng chăm sóc bản thân cũng quan trọng không kém.
Một cơ thể và tâm trí được nghỉ ngơi đầy đủ, được nuôi dưỡng tốt sẽ có khả năng đổi mới, giải quyết vấn đề và tư duy phản biện tốt hơn – tất cả đều là những yếu tố then chốt của thành công.
Cuối tuần của người thành công thường bao gồm các hoạt động nuôi dưỡng sức khỏe thể chất và tinh thần. Đó có thể là chạy bộ buổi sáng, tập yoga thiền hoặc đơn giản là ngủ một giấc thật ngon. Nó cũng có thể liên quan đến việc nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần của họ thông qua các hoạt động như viết nhật ký, các buổi trị liệu hoặc những khoảnh khắc tĩnh lặng để suy ngẫm.
Bằng cách ưu tiên việc chăm sóc bản thân, những người thành công đảm bảo họ đang ở trạng thái tối ưu để giải quyết bất cứ điều gì mà tuần mới mang lại.
3. Họ không tự cô lập mình
Người thành công hiểu tầm quan trọng của việc kết nối với người khác và nuôi dưỡng các mối quan hệ. Điều này có vẻ đáng ngạc nhiên vì họ thường tập trung cao độ vào công việc và phát triển cá nhân trong tuần, đó là một phần quan trọng trong chiến lược thành công của họ.
Con người chúng ta phát triển nhờ sự kết nối, trò chuyện và cộng đồng. Đây là lý do tại sao những người thành công thường dành những ngày cuối tuần để gặp gỡ bạn bè, gia đình hoặc gặp gỡ những người mới tại các sự kiện xã hội. Những tương tác này không chỉ mang lại sự thư giãn và thích thú mà còn mang đến cơ hội kết nối, học hỏi và đạt được những quan điểm mới.
Trên thực tế, nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc có một mạng lưới xã hội mạnh mẽ có thể dẫn đến thành công lớn hơn trong sự nghiệp, cải thiện sức khỏe tinh thần và thậm chí là sống lâu hơn. Vì vậy, dù làm việc chăm chỉ là quan trọng nhưng hãy nhớ đầu tư thời gian vào các mối quan hệ của bạn.
Suy cho cùng, thành công không chỉ là đạt được mục tiêu, mà còn là tận hưởng cuộc hành trình cùng với những người quan trọng nhất.
4. Họ không coi thường nhu cầu của người khác
Tuy đề cao sự phát triển và thành tích cá nhân, những người thành đạt cũng hiểu được giá trị của việc luôn có mặt vì người khác. Họ nhận ra rằng thành công không chỉ là thành tích cá nhân mà còn là việc tạo ra tác động tích cực đến cuộc sống của những người xung quanh. Họ có thể dành một phần thời gian cuối tuần của mình để tham gia hoạt động tình nguyện tại một tổ chức từ thiện địa phương, giúp đỡ một người bạn trong dự án hoặc đơn giản là lắng nghe ai đó cần tâm sự.
Những hành động tử tế này không chỉ góp phần mang lại hạnh phúc cho người khác mà còn làm phong phú thêm trải nghiệm của chính họ và mang lại cảm giác thỏa mãn, sống có mục đích.
Thông qua những hành động đó, họ chứng minh rằng việc quan tâm đến người khác không phải là trở ngại cho thành công mà là một phần không thể thiếu trong đó. Khi bạn cố gắng đạt được mục tiêu của riêng mình, hãy nhớ giúp người khác một tay nếu có thể. Thành công sẽ trở nên ngọt ngào hơn khi nó được chia sẻ.
5. Họ không bỏ qua niềm đam mê của mình
Thật dễ dàng bị cuốn vào nhịp sống hối hả của cuộc sống và quên đi những điều thực sự khiến chúng ta mỉm cười. Tuy nhiên, những người thành công cao luôn quan tâm đến việc duy trì niềm đam mê của mình, ngay cả khi cuộc sống trở nên bận rộn.
Cho dù đó là vẽ tranh, nấu ăn, đi bộ đường dài, chơi nhạc cụ hay làm vườn, họ đều dành thời gian vào cuối tuần để tham gia vào các hoạt động mà họ thực sự yêu thích
Những điều này không nhất thiết liên quan đến mục tiêu công việc hoặc nghề nghiệp của họ. Chúng chỉ là những thứ họ tận hưởng vì niềm vui tuyệt đối mà chúng mang lại.
Tham gia vào các dự án đam mê mang lại niềm vui và sự thỏa mãn, đồng thời hoạt động như một công cụ giảm căng thẳng hoàn hảo. Nó cũng giúp họ kết nối với chính mình và những điều khiến họ trở nên độc đáo.
Vì vậy, nếu bạn có một sở thích đã lâu không theo đuổi hoặc một dự án đam mê đang bị lãng quên, hãy coi đây như một động lực để bắt đầu lại. Suy cho cùng, đam mê những gì bạn yêu thích không chỉ là để tận hưởng niềm vui mà còn là sống thật với chính mình.
6. Họ không bỏ qua cơ hội học tập
Những người rất thành công biết rằng việc học không dừng lại khi bạn rời trường học hoặc nơi làm việc. Họ chấp nhận thực tế rằng mỗi ngày đều có những cơ hội mới để học hỏi và phát triển, ngay cả vào cuối tuần.
Ví dụ, một doanh nhân thành đạt dành phần lớn thời gian cuối tuần của mình để đọc sách. Cô tin rằng việc đọc nhiều loại sách giúp mở rộng tầm nhìn và truyền cảm hứng cho những ý tưởng mới cho công việc kinh doanh. Thực tế, có nhiều người thành công là những người ham đọc sách.
Họ cũng có thể tham dự các buổi hội thảo, nghe podcast giáo dục hoặc xem phim tài liệu cung cấp thông tin trong thời gian rảnh rỗi. Những hoạt động này nuôi dưỡng trí tò mò và giúp họ luôn dẫn đầu trong lĩnh vực của mình.
Học tập là một hành trình suốt đời, không chỉ là phương tiện để đạt được mục đích. Hãy coi nó như một phần không thể thiếu trong quá trình phát triển cá nhân và nghề nghiệp của bạn.
7. Họ không bào chữa
Nếu có một điều mà những người thành công không bao giờ làm thì đó là việc bào chữa. Họ hiểu rằng thành công đòi hỏi sự kiên trì, kỷ luật và khả năng vượt qua trở ngại. Khi mọi thứ trở nên khó khăn, họ không lùi bước hay đổ lỗi cho hoàn cảnh – họ dấn thân và tìm cách tiến về phía trước.
Ví dụ, nếu họ đặt mục tiêu tập thể dục vào mỗi cuối tuần, họ sẽ kiên trì thực hiện nó, bất kể thời tiết hay cảm giác của họ như thế nào.Nếu họ có kế hoạch hoàn thành một cuốn sách hoặc một dự án, họ sẽ thực hiện nó mà không bị cản trở bởi sự trì hoãn.
Lời bào chữa rất dễ dàng. Nhưng chúng cũng cản trở chúng ta phát huy hết tiềm năng của mình.
Con đường dẫn đến thành công không phải lúc nào cũng dễ dàng hay thoải mái, nhưng phần thưởng cuối cùng xứng đáng với từng chút nỗ lực và quyết tâm.
8. Họ không quên lập kế hoạch cho tương lai
Trên hết, những người thành công không bao giờ quên nhìn về phía trước.
Trong khi tận dụng tối đa thời gian cuối tuần, họ cũng sử dụng thời gian này để lập kế hoạch cho tuần sắp tới và hơn thế nữa. Họ suy ngẫm về những thành tựu và bài học của mình trong tuần qua, đặt mục tiêu cho tuần tiếp theo và lên chiến lược về cách đạt được điều đó. Họ hiểu rằng thành công không đến một cách tình cờ mà thông qua hành động có chủ ý và tư duy cầu tiến.
Nhưng nó không chỉ là về công việc hay mục tiêu nghề nghiệp. Họ cũng lên kế hoạch cho sự phát triển cá nhân, các mối quan hệ, sức khỏe và sở thích. Họ hiểu rằng một cuộc sống trọn vẹn là nền tảng của thành công bền vững.
