Người kém hấp dẫn thường có tư thế xấu, không yêu thương bản thân, không có sở thích, đam mê nào.
Khái niệm về sự hấp dẫn rất đa dạng và chủ quan. Nó khác nhau giữa các nền văn hóa, cộng đồng và sở thích cá nhân. Chúng ta khám phá một số dấu hiệu bị coi là kém hấp dẫn hơn và cách giải quyết chúng. Điều quan trọng là sức hấp dẫn thực sự đến từ sự kết hợp giữa những phẩm chất bên trong, sự tự tin và cách một người thể hiện bản thân.
1. Lòng tự trọng rất thấp
Nếu bạn liên tục nghi ngờ lựa chọn của mình hoặc cảm thấy không thoải mái với làn da mình, điều đó có thể bị coi là kém hấp dẫn. Sự tự tin có sức thu hút. Không ai muốn ở cạnh một người luôn coi thường bản thân.
Việc cần làm: Nỗ lực xây dựng lòng tự trọng của bạn. Hãy nhớ rằng mỗi cá nhân là duy nhất và việc so sánh bản thân với người khác sẽ không giúp ích gì. Tập trung vào điểm mạnh và thành tích của bạn.
2. Việc vệ sinh cá nhân của bạn cần được cải thiện
Bỏ qua các bước vệ sinh cơ bản có thể ảnh hưởng đến cách người khác nhìn nhận. Nếu bạn không tắm, đánh răng, chải tóc hay không bận tâm đến việc giặt quần áo, đã đến lúc phải chỉnh đốn lại nếp sống của mình.
Việc cần làm: Tắm thường xuyên, chăm sóc răng miệng và chải chuốt có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong cảm nhận của bạn.
3. Bạn không chăm sóc sức khỏe của mình
Việc liên tục bỏ bê sức khỏe, gắn bó với đồ ăn nhanh có thể ảnh hưởng đến ngoại hình của bạn, khiến vóc dáng cơ thể xấu đi.
Việc cần làm: Ưu tiên chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên. Điều bạn cần là sự khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
4. Bạn không chăm sóc làn da của mình
Nhược điểm làn da và sẹo là bình thường nhưng việc bỏ bê hoàn toàn làn da có thể ảnh hưởng đến ngoại hình của bạn. Ví dụ, đi ngủ với lớp trang điểm, không bao giờ rửa mặt và không có thói quen dưỡng ẩm cơ bản là những điều không nên làm, đặc biệt là khi bạn đã bước sang độ tuổi 20.
Việc cần làm: Xây dựng quy trình chăm sóc da đơn giản và tuân thủ quy trình đó.
5. Bạn có tư thế xấu
Việc thõng vai đôi khi có thể được coi là sự thiếu tự tin. Ngoài ra, nó còn khiến bạn trông thấp hơn và lôi thôi hơn. Đứng thẳng lên, cột sống sẽ cảm ơn bạn trong những năm tới.
Việc cần làm: Tập đứng và ngồi thẳng. Yoga và pilates có thể giúp cải thiện tư thế.
6. Bạn không ăn mặc phù hợp với hình dáng cơ thể của mình
Mặc quần áo không phù hợp sẽ ảnh hưởng đến diện mạo tổng thể của bạn. Bạn có thể mặc những gì bạn muốn, nhưng biết những trang phục tôn dáng là một phần quan trọng để trông đẹp hơn.
Việc cần làm: Hiểu vóc dáng cơ thể của bạn và chọn trang phục phù hợp với nó.
7. Bạn luôn tiêu cực
Sự tiêu cực liên tục có thể khiến một người kém hấp dẫn hơn, bất kể ngoại hình của họ xinh đẹp ra sao.
Việc cần làm: Hãy nỗ lực nuôi dưỡng tư duy tích cực. Làm bạn với những người có tinh thần phấn chấn.
8. Bạn thích tự châm biếm hạ thấp mình
Thi thoảng tự châm biếm bản thân có thể đem đến tiếng cười nhưng lạm dụng nó có thể gây khó chịu. Những mảng miếng gây cười dần không còn vui nhộn nữa và bắt đầu gây khó chịu cho mọi người xung quanh bạn.
Việc cần làm: Nhận ra giá trị của bạn và đừng trở thành đối tượng của trò đùa.
9. Bạn không có bất kỳ sở thích nào
Không có sở thích hay niềm đam mê đôi khi có thể khiến cuộc trò chuyện trở nên buồn tẻ. Nó cũng khiến bạn trở thành một người nhàm chán và không có gì để cống hiến.
Việc cần làm: Tìm hoạt động mà bạn đam mê. Nó không chỉ khiến bạn trở nên thú vị hơn mà còn hạnh phúc hơn.
10. Bạn cố gắng hết sức để gây ấn tượng với mọi người
Một người liên tục khoe khoang về những điều họ đã làm sẽ gây “mất điểm” trong mắt mọi người.
Việc cần làm: Bạn có thể có nhiều nỗi bất an cần giải quyết và việc nói chuyện với chuyên gia có thể giúp ích.
11. Bạn không phải là người tử tế
Thô lỗ hoặc xấu tính có thể làm lu mờ sự hấp dẫn về thể chất.
Việc cần làm: Nuôi dưỡng sự đồng cảm và thấu hiểu. Hãy đối xử với người khác bằng sự tôn trọng và tử tế.
12. Bạn tránh giao tiếp bằng mắt
Việc tránh giao tiếp bằng mắt trực tiếp trong khi trò chuyện có thể được coi là sự thiếu quan tâm hoặc thiếu tự tin. Nó cũng khiến bạn trông có vẻ gian xảo và như thể bạn đang có điều gì đó muốn che giấu.
Việc cần làm: Luyện tập cách giao tiếp bằng mắt một cách thoải mái. Nó có thể truyền đạt sự chú ý và tăng cường kết nối.
13. Bạn không bao giờ cười
Bạn không cần phải luôn nở nụ cười nhưng việc thường xuyên tỏ ra đau khổ có thể khiến một số người khó chịu. Bạn nên mỉm cười đủ để người ta biết rằng nụ cười đó là chân thật và để mọi chuyện diễn ra một cách tự nhiên.
Việc cần làm: Cố gắng tận hưởng thời điểm hiện tại và tương tác thực sự với môi trường xung quanh bạn. Nở nụ cười tự nhiên không chỉ làm khuôn mặt bạn bừng sáng mà còn toát lên sự tích cực.
14. Bạn muốn làm chủ mọi cuộc trò chuyện
Liên tục dẫn dắt cuộc trò chuyện mà không cho người khác cơ hội phát biểu có thể bị coi là tự cho mình là trung tâm. Hãy để người khác nói và thực sự lắng nghe lời của họ.
Việc cần làm: Luyện tập lắng nghe tích cực. Tham gia vào các cuộc thảo luận bằng cách đánh giá quan điểm của người khác và thay phiên nhau phát biểu.
15. Bạn ẩn mình sau lớp trang điểm
Trang điểm là một công cụ mạnh mẽ để thể hiện bản thân, nhưng việc dựa quá nhiều vào nó để cảm thấy hấp dẫn có thể cho thấy sự thiếu chấp nhận bản thân.
Việc cần làm: Hãy trân trọng vẻ đẹp tự nhiên của bạn. Sử dụng đồ trang điểm như một công cụ tăng cường vẻ đẹp thay vì dùng nó làm mặt nạ.
16. Bạn suy nghĩ quá nhiều về ngoại hình của mình
Việc liên tục tìm kiếm sự công nhận hoặc quan tâm quá mức đến ngoại hình có thể được coi là sự bất an.
Việc cần làm: Tập trung xây dựng giá trị bản thân từ bên trong. Giá trị của bạn không chỉ được quyết định bởi vẻ ngoài của bạn.
17. Bạn tỏ ra khó tiếp cận
Biểu hiện khép kín có thể khiến bạn có vẻ khó tiếp cận.
Việc cần làm: Hãy chú ý đến ngôn ngữ cơ thể của bạn. Trở nên cởi mở và biểu cảm thoải mái có thể tạo ra sự khác biệt lớn.
18. Bạn phớt lờ sức khỏe tinh thần của mình
Sức khỏe tinh thần ảnh hưởng đến mọi khía cạnh của cuộc sống, bao gồm cách bạn nhìn nhận về bản thân và cách người khác thấy sao về bạn. Không ưu tiên việc chăm sóc bản thân khiến bất kỳ ai cũng thiếu sức hút.
Việc cần làm: Tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp nếu cần và ưu tiên các thói quen tự chăm sóc để nuôi dưỡng trạng thái tinh thần của bạn.
19. Bạn không tân trang diện mạo
Đồ thời trang hoặc kiểu tóc đã lỗi thời của bạn đôi khi được coi là thiếu chăm sóc hoặc nhận thức về bản thân. Điều đó không có nghĩa là bạn nên theo đuổi mọi xu hướng thời trang. Tuy nhiên, bạn cũng không nên mắc kẹt trong quá khứ hoặc né tránh thử những điều mới.
Việc cần làm: Vấn đề không phải là trở nên thời thượng mà là hãy tạo cho mình sự mới mẻ, vui thích cá nhân. Cập nhật tủ quần áo hoặc kiểu tóc của bạn như một sự chiêu đãi bản thân chứ không phải là sự ép buộc của xã hội.
20. Bạn giả vờ là người khác
Giả vờ là một người không phải là bạn hoặc cố gắng quá mức sẽ bị coi là không chân thực. Một người phụ nữ kém hấp dẫn là người không ủng hộ sự độc đáo của chính mình.
Việc cần làm: Hãy thành thật và trân trọng con người thật của bạn. Tính xác thực có sức thu hút.
21. Bạn luôn tìm kiếm sự chú ý
Việc liên tục cố gắng trở thành trung tâm của sự chú ý có thể gây mệt mỏi cho những người xung quanh. Bạn có thể tận hưởng ánh đèn sân khấu nhưng nếu bạn không thể sống thiếu nó, đó là một vấn đề.
Việc cần làm: Hiểu rằng không phải lúc nào bạn cũng cần được chú ý để được đánh giá cao. Tập trung vào việc xây dựng các kết nối thực sự.
22. Bạn tránh việc tự chăm sóc bản thân
Việc bỏ qua các thói quen chăm sóc bản thân cơ bản có thể được coi là thiếu tôn trọng chính mình. Bạn không cần phải viết nhật ký dưới ánh nến hoặc tắm bồn bong bóng hàng đêm, nhưng bạn vẫn nên yêu thương lấy mình.
Việc cần làm: Thiết lập một thói quen đơn giản để đảm bảo bạn cảm thấy thoải mái từ trong ra ngoài. Đó có thể là những việc cơ bản như chăm sóc da hoặc dành một ngày trong tuần để chăm sóc bản thân.
23. Bạn xin lỗi quá nhiều
Liên tục nói xin lỗi, ngay cả khi không cần thiết, có thể là dấu hiệu của lòng tự trọng thấp. Nếu bạn chưa làm gì sai, hãy ngừng xin lỗi.
Việc cần làm: Nhận ra giá trị của bạn. Hãy giữ vững quan điểm và quyết định của mình mà không cảm thấy cần phải liên tục xin lỗi.
24. Bạn hay phản ứng gay gắt với người khác
Không có gì kém hấp dẫn ở một người phụ nữ hơn một thái độ xấu. Nếu bạn luôn đưa ra nhận xét gay gắt mỗi khi ai đó dám không đồng tình với bạn, bạn cần phải đánh giá lại mình.
Việc cần làm: Có quan điểm cân bằng hơn. Mặc dù thỉnh thoảng bạn có thể trút giận nhưng cũng hãy tập trung vào những điều tích cực và nuôi dưỡng lòng biết ơn. Hãy cố gắng chấp nhận những lời chỉ trích mang tính xây dựng.
25. Bạn không dám đứng lên bảo vệ chính mình
Thường xuyên làm theo ý muốn của người khác có thể cho thấy sự thiếu tự tin. Điều quan trọng là phải có chính kiến và không để mọi người giẫm đạp lên bạn.
Việc cần làm: Học cách khẳng định bản thân. Nhận ra ranh giới của bạn và lên tiếng về chúng.
26. Bạn không có tham vọng hay động lực
Nhịp điệu cuộc sống của mỗi người là khác nhau nhưng việc không có mục tiêu hay khát vọng có thể được coi là thiếu động lực. Một người phụ nữ kém hấp dẫn là người hài lòng với hiện trạng. Hãy suy nghĩ lớn hơn và rộng ra.
Việc cần làm: Đặt những mục tiêu nhỏ, có thể đạt được cho bản thân. Hãy kỷ niệm mọi cột mốc quan trọng và nhớ rằng bạn có thể yêu cầu trợ giúp hoặc tìm kiếm sự cố vấn.
27. Bạn hay phán xét người khác
Việc liên tục phán xét người khác có thể khiến bạn trông bất an và kém hấp dẫn, đặc biệt nếu bạn hay chỉ trích những phụ nữ khác.
Việc cần làm: Trước khi đưa ra phán xét, hãy thử đặt mình vào vị trí của họ trước. Sự đồng cảm và thấu hiểu luôn được đánh giá cao.
28. Bạn dựa vào mạng xã hội để đánh giá bản thân
Thật tuyệt khi mọi người khen ngợi bức ảnh selfie nóng bỏng mà bạn đã chụp, nhưng cuộc sống còn nhiều điều thú vị hơn Instagram và TikTok.
Việc cần làm: Hạn chế sử dụng mạng xã hội. Tập trung vào các hoạt động tương tác trong đời thực và tìm kiếm sự đánh giá từ chính bạn.
29. Bạn không bao giờ chủ động
Luôn chờ đợi mọi việc xảy ra hoặc chờ người khác hành động trước có thể biểu thị sự thụ động. Bạn đang nắm quyền điều khiển cuộc đời mình, vì vậy hãy tận dụng nó để làm lợi thế cho mình.
Việc cần làm: Cho dù đó là trong các mối quan hệ hay tại nơi làm việc, việc thể hiện sự chủ động có thể mang lại sức mạnh.
30. Bạn mất kết nối với thế giới thực
Đôi khi sống trong thế giới nhỏ bé của riêng mình cũng không sao, nhưng thế giới thực cũng quan trọng không kém.
Việc cần làm: Luôn cập nhật thông tin. Tham gia vào các cuộc trò chuyện có ý nghĩa và biết về các sự kiện hiện tại.
31. Bạn hay buôn chuyện
Nói xấu về bất kỳ ai và tất cả mọi người, dù chỉ để giết thời gian, là đặc điểm của một người phụ nữ kém hấp dẫn.
Việc cần làm: Tập trung vào các cuộc trò chuyện có ý nghĩa. Nếu tin đồn bắt đầu, hãy cố gắng lái cuộc trò chuyện theo hướng khác.
32. Bạn luôn trễ hẹn trong mọi việc
Việc liên tục đến muộn có thể thể hiện sự thiếu tôn trọng thời gian của người khác. Nếu mọi người có thể đến đó đúng giờ thì bạn cũng vậy. Bạn không phải trường hợp ngoại lệ.
Việc cần làm: Luôn hướng tới việc đến đúng giờ. Nếu bạn đến muộn, hãy liên lạc trước để người khác biết.
33. Bạn xức nước hoa quá nồng
Việc ngửi thấy mùi thơm là điều tuyệt vời nhưng mùi hương quá nồng có thể khiến người khác cảm thấy khó chịu.
Việc cần làm: Sử dụng nước hoa một cách tiết kiệm. Đôi khi, ít lại là nhiều.
34. Bạn không thực sự lắng nghe người khác
Nếu bạn thường chờ đến lượt để được nói thay vì thực sự lắng nghe, điều đó có thể khiến người khác nghĩ bạn tự cho mình là trung tâm. Đừng chỉ lắng nghe những gì người khác nói mà hãy tiếp thu nó.
Việc cần làm: Luyện tập lắng nghe tích cực. Thể hiện sự quan tâm đến những gì người khác đang nói và đặt những câu hỏi mở.
35. Bạn không bao giờ thừa nhận khi mắc sai lầm
Không ai hoàn hảo. Nếu bạn không bao giờ thừa nhận khi mình sai, điều đó có thể khiến bạn có vẻ kiêu ngạo. Không ai tin rằng bạn hoàn hảo, vậy tại sao bạn lại tiếp tục hành động như thể bạn là như vậy?
Việc cần làm: Nhận lỗi của mình. Việc xin lỗi và rút kinh nghiệm từ lỗi lầm có thể rất đáng ngưỡng mộ.
36. Bạn tỏ ra xa cách hoặc không quan tâm
Không có gì hấp dẫn ở một người phụ nữ không quan tâm đến bất cứ điều gì trong cuộc sống của mình.
Việc cần làm: Tìm niềm đam mê ở một điều gì đó, có thể là sở thích, công việc hoặc mục đích. Niềm đam mê và nhiệt huyết có thể lây lan.
37. Bạn không tôn trọng ranh giới của người khác
Điều đó cho thấy bạn không tôn trọng mọi người và nghĩ rằng bạn có thể làm bất cứ điều gì mình muốn mà không phải chịu hậu quả.
Việc cần làm: Hiểu và tôn trọng không gian cá nhân. Luôn đảm bảo hành động và lời nói của bạn tôn trọng ranh giới của người khác.
38. Bạn luôn sử dụng điện thoại
Việc liên tục dán mắt vào màn hình, đặc biệt là khi ở cùng người khác, khiến mọi người nghĩ bạn thờ ơ với họ.
Việc cần làm: Đặt giới hạn cho thời gian sử dụng thiết bị, đặc biệt là khi ở trong môi trường xã hội. Ưu tiên các hoạt động tương tác trực tiếp.
39. Bạn tỏ ra lạnh lùng
Không phải ai cũng cực kỳ ấm áp và thân thiện, đặc biệt là trong các tình huống xã hội, nhưng hành động lạnh lùng và xa cách chắc chắn sẽ khiến bạn trở thành một người phụ nữ kém hấp dẫn.
Việc cần làm: Cố gắng tỏ ra niềm nở và thân thiện hơn với mọi người.
40. Bạn luôn cảm thấy mình thật xấu xí
Điều này có thể là do cơ thể bạn gặp rối loạn và thiếu tự tin.
Việc cần làm: Học cách coi trọng ý kiến của người khác ít hơn một chút và thay vào đó hãy xây dựng ý thức về giá trị của riêng bạn.
41. Nếu có ai tán tỉnh bạn, bạn không bao giờ đáp lại
Việc cần làm: Nếu ai đó thể hiện sự chú ý tới bạn, đừng phán xét họ quá gay gắt hoặc nhanh chóng loại bỏ họ. Họ có thể hợp với bạn hơn bạn nghĩ.
42. Bạn sợ bị từ chối
Hầu hết mọi người đều hiểu bạn sẽ vấp ngã nhiều lần trước khi thành công, nhưng lần nào bạn cũng muốn chiến thắng cho bằng được, điều đó khiến bạn kém hấp dẫn.
Việc cần làm: Học cách xem những thất bại của bạn như một bài học kinh nghiệm.
43. Bạn ghét phụ nữ xinh đẹp
Việc cần làm: Hãy nỗ lực loại bỏ những hành vi đã biến bạn thành một kẻ hay ác cảm với phụ nữ đẹp.
Tự chăm sóc bản thân tóc tai gọn gàng là 10 điểm rồi