5 cách tăng tốc độ đốt cháy mỡ nội tạng Thể Hình Online / 27/03/2024 Tăng cường protein chất lượng cao, để bụng đói khi tập luyện là những cách thúc đẩy hiệu quả đốt […]
4 combo giúp da trắng sáng, đều màu Bác Sĩ Online / 26/03/2024 Vitamin C có khả năng chống oxy hóa mạnh, nhờ đó ức chế quá trình sản xuất melanin, có thể
10 mẹo giúp tăng ham muốn tình dục tự nhiên Bác Sĩ Online / 24/03/2024 Ăn thêm sung, chocolate và rau thơm, ngủ nhiều hay thiền để giảm căng thẳng… là những gợi ý để
6 mẹo giúp giảm cân không cần kiêng khem hà khắc Thiện Tai / 24/03/2024 Uống nước trước khi ăn, tăng lượng rau xanh trong mỗi bữa ăn và nhai kẹo cao su khi đói
Hay thèm ngọt, có phải do cơ thể thiếu chất gì? Thiện Tai / 23/03/2024 Có nhiều loại đồ ngọt mà bạn thường nghĩ tới mỗi khi cảm thấy thèm. Tùy vào loại thực phẩm,
Elon Musk sử dụng ma túy tổng hợp để chữa trầm cảm Thiện Tai / 21/03/2024 Tỷ phú Elon Musk gây chú ý khi chia sẻ về việc sử dụng ketamine – loại thuốc gây mê
6 loại trái cây giảm mỡ bụng Thiện Tai / 20/03/2024 Táo, quả mọng cung cấp chất chống oxy hóa, chống viêm thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ bụng; bưởi,
8 loại đồ uống tốt cho tim Thiện Tai / 19/03/2024 Trà xanh, nước dừa, nước ép cà rốt, các loại sữa hạt hỗ trợ giảm nhịp tim, hạ huyết áp,
6 thực phẩm giúp tẩy giun cơ thể một cách tự nhiên Thiện Tai / 19/03/2024 Nhiều người đã từng dùng thuốc tẩy giun khi con nhỏ, nhưng theo Tiến sĩ, bác sĩ Dimple Jangda –
8 cách loại bỏ thuốc trừ sâu trên trái cây, rau củ Thiện Tai / 19/03/2024 Nhiều người sử dụng baking soda để loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi rau củ, nhưng vẫn còn nhiều cách
Điều gì sẽ xảy ra nếu ăn 3 quả chuối mỗi ngày? Thiện Tai / 18/03/2024 Chuối là loại quả cực kỳ tốt cho sức khoẻ và rất dễ ăn. Quả chuối chứa nhiều dưỡng chất
4 việc làm hàng ngày khiến da nhanh nhăn nheo, chảy xệ Thiện Tai / 18/03/2024 Chế độ ăn nhiều đường ngọt, dầu mỡ làm gia tăng phản ứng glycation, kích thích viêm, đẩy nhanh tốc
Bí quyết chải, gội, sấy để tóc mọc đẹp, lâu không hôi Thiện Tai / 18/03/2024 Bạn nên chọn lược gỗ, chải tóc từ trước ra sau, dùng dầu gội tự nhiên, sấy đúng cách để
3 thực phẩm chứa tinh bột giúp đào thải mỡ nội tạng Thiện Tai / 17/03/2024 Mỡ nội tạng nằm sâu trong cơ thể, một số người gầy cũng có nhiều mỡ nội tạng. Khi mỡ
Cách ăn khuya không ảnh hưởng đến giảm cân Thiện Tai / 17/03/2024 Suy nghĩ ăn vặt vào ban đêm sẽ gây tăng cân không hoàn toàn đúng. Vì khi chọn đúng loại
Ba loại bữa sáng, ba loại bữa tối phá hỏng gan thận Thiện Tai / 16/03/2024 Bữa sáng nhiều dầu mỡ, bữa tối nhiều tinh bột, đồ khó tiêu… sẽ gây tổn thương cho gan, thận
5 loại đồ uống dễ kiếm giúp ‘đánh bay’ mỡ bụng lâu năm nhanh nhất Thiện Tai / 13/03/2024 Những lớp mỡ tích tụ ở dưới vùng bụng hoặc xung quanh các cơ quan khác là loại mỡ khó
5 thực phẩm giúp xương khớp phát triển, thúc đẩy tăng chiều cao Thiện Tai / 12/03/2024 Chế độ dinh dưỡng khoa học và tập luyện hợp lý là cách tốt nhất giúp xương khớp khỏe mạnh.
5 mẹo nhỏ để giảm mỡ bụng nhanh chóng vào buổi sáng Thiện Tai / 12/03/2024 Hãy làm theo 5 mẹo nhỏ dưới đây vào buổi sáng để hỗ trợ giảm mỡ bụng nhanh hơn. 1.
4 tư thế ngủ giúp bạn khoẻ mạnh hơn, đẩy lùi bệnh tật Thiện Tai / 10/03/2024 Bệnh tim mạch vành nên nằm nghiêng bên phải Bệnh tim mạch vành là bệnh do động mạch vành bị
12 thói quen nhỏ mỗi ngày tạo nên thay đổi lớn Thiện Tai / 08/03/2024 Thực hành hai phút thở chánh niệm, bắt đầu ngày mới bằng sự biết ơn, dành sự lắng nghe hoàn
5 cách giảm mỡ bụng, mỡ nội tạng ở người trung niên Thiện Tai / 07/03/2024 Khi bước sang tuổi trung niên, chúng ta phải đối mặt với sự gia tăng của mỡ ở bụng và
5 thức uống trước ăn sáng giúp triệt tiêu mỡ nội tạng Thiện Tai / 07/03/2024 Uống nước chanh mật ong hoặc nước gừng vào buổi sáng giúp đào thải độc tố, đẩy nhanh quá trình